枸杞怎么泡,难道不想知道吗/
枸杞性甘味平,具有养肝、滋肾、润肺的功效。枸杞被卫生部列为“药品两用”品种,枸杞既可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等,又可以在煲汤或煮粥时加入些许。对于如今经常面对电脑的上班族来说,枸杞的滋养必不可少!而泡枸杞方便易操作,那么接下来我们就讲讲枸杞如何泡?
下面介绍八种“枸杞怎么泡”的方法:
一、枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火,养肝明目的作用。两者搭配使用,可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年,熬夜者使用。
二、枸杞大枣茶:把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血,健脾的功效。两者搭配使用,有补精益血,美容养颜的功效,适合女性长期饮用。
三、党参枸杞茶:把党参和枸杞放在一起泡水喝。党参最好选用年份长的。党参有补中,益气,生津的功效。两者搭配使用,有补充元气,增加免疫力,延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。
四、枸杞决明茶:把枸杞和决明子放在一起泡水喝。决明子有清肝明目,润肠通便的功效。两者搭配使用,有保护眼睛,降脂降压,减肥消积的作用。适合长期熬夜,三高,身体肥胖者饮用。
五、山楂枸杞茶:把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。两者搭配使用,有助消化,减肥消积的作用。适合消化不良,身体肥胖者饮用。
六、枸杞杜仲茶:把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和,补益肝肾,强筋健骨,诸无所忌。两者搭配使用,有补益肾气,强膝健腰的功效。适合腰膝酸软,浑身乏力者长期饮用。
七、桂圆枸杞茶:桂圆吃起来非常好吃,就连做成果干也很惹人喜爱。桂圆不仅好吃还有一定药效呢。桂圆具有安神助眠,提高记忆力的功效,对于老人和孩子来说多吃好处多多。桂圆搭配枸杞这个宝贝,那经常失眠的人可以好好睡个觉咯。
八、黄芪枸杞茶:黄芪是一味中药,有的人可能没有听过,它主要功能是利尿排毒。黄芪和枸杞结合起来的话,能够很好的帮助身体清理身体内的垃圾,让毒素快速排出体外,不留在人体对身体造成伤害。
今天分享了这么多关于“枸杞怎么泡”的方法,相信很多人对枸杞和枸杞的泡法有了更多的了解,大家可以将家中闲置的枸杞利用起来动手试一试哦!方便易操作!一定要记得坚持饮用,一段时间才会有效果。还需要注意的是不可以一天之内饮用过量,适宜最佳。
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