蜂蜜排毒养颜是真的吗,都有哪些种类呢
蜂蜜是我们经常看到用到的一种食物,我们用蜂蜜来泡水、做饮品时把白糖换成蜂蜜口感也会有微妙的变化变得更清甜了,常喝蜂蜜对身体也会有很大的帮助,但是蜂蜜也有很多种,只有选择正确的蜂蜜,经常食用蜂蜜还能起到排毒养颜的哦。
蜂蜜排毒养颜是真的吗?都有哪些种类呢?
1.桂花蜜
桂花蜜的功效就是美白嫩肤,祛斑去皱,是蜜中之王。天然无污染的蜂蜜是透明的粘稠的液体或者结晶体。滋味甜,具有蜜源植物特有的味道。
2.槐花蜜
槐花蜜的作用就是可以清脂减压,去皱消斑。洋槐蜜呈水白色、淡黄色、透明状,色泽清亮,口感清甜,有槐花特有的清香味,不易结晶。
3.枸杞蜜
枸杞蜜最大的功效就是明目清肝,滋阴壮阳。枸杞是我们传统的中药材,它在祖国的传统医学中具有重要的地位,其价值备受历代医家的推崇。是传统名贵的材料和营养滋补品。
4.柑橘蜜
柑橘蜜的作用非常地实在,生津止渴,清肺开胃。柑橘蜂蜜又名柑桔蜂蜜,是蜜蜂采集4月的柑橘花酿制而成,色泽多彩多样,白色至浅琥珀色,味甜润而微酸,有柑橘香味,蜂蜜划分等级为一级品种。
5.益母草蜜
益母草蜜对女性非常友好,具有活血祛瘀,调经消水的功效。益母草又名益母、野天麻,传统为妇女服用尚品,益母草蜜是蜂蜜采自益母草花而来,含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖。针对女性身体特点,充分体现对女性的关爱。
6、蜂蜜水的做法
蜂蜜的主要成分是糖,含量约占蜂蜜的70%-80%左右,主要是葡萄糖和果糖两种单糖,蜂蜜其实就是糖的过饱和溶液,直接食用并不利于人体的吸收,经过水稀释以后更加利于人体吸收利用。
7、山楂蜂蜜茶的做法
山楂片20克,蜂蜜20克。将鲜山楂切成薄片,晒干或烘干,放入沙锅,加水煎煮30分钟,过滤取汁,兑入蜂蜜,拌和均匀即成。消积菜瘀,活血降压。主治各型高血压病,对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。早晚分服。
8、蜂蜜柠檬水的做法
新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)。放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)。剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
看了上面的介绍,大家大概能知道蜂蜜的基本用法与种类了吧,蜂蜜排毒养颜的做法也是很简单易做,在午后时光为自己调一杯蜂蜜水再加上一片柠檬片最是不错了。不过蜂蜜的储蓄方法最好不能太高温也不能太低温,高温容易味道容易变酸,低温则容易冻住比较难倒出。
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