孕妇能喝葡萄酒吗,我们应该注意哪些问题
葡萄酒算是女性朋友最受欢迎的酒类之一。也是因为其中含有很多微量的矿物质,不仅可以美容养颜,还有助消化、减肥、杀菌等作用。众所周知,孕妇往往会有很多限制,比如食物,药物以及酒类,这些都会影响胎儿的健康。今天我们来讨论一下爱喝酒的女性怀孕之后还能喝葡萄酒吗?
孕妇能喝葡萄酒吗?其实适当喝一点红酒是可以的。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。但是不能过量喝红葡萄酒。而对高酒精度的威士忌、伏特加等应戒掉,因一次过摄入太多酒精则会刺激心脏,引起血压高、加重肮脏的负担,使大脑和神经变得迟钝,这对胎儿发育不利。接下来我们来说一说喝葡萄酒的好处和孕妇该注意的问题。
一、科学家们的实验总结
1、红酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用,
2、红酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。
孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用,但是红酒毕竟是酒类,其酒精度大都在8%-15%,虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的,对胎儿的成长发育也是不利的。研究发现,孕妇是能喝适量葡萄酒的,澳大利亚研究人员针对3000妇女喝酒习惯调查中发现,在怀孕头三个月内,孕妇每天喝上一杯葡萄酒,所生下来的小孩,其行为能力比滴酒不沾或是酗酒的孕妇生下来的小孩,行为能力将更强。
二、孕妇喝红葡萄酒的注意事项
1、葡萄酒打开后,应尽量一次喝完,开瓶后,贮存不宜超过48小时。
2、喝红酒最好配肉类,如颜色比较深的肉,味道重,猪肉,牛肉,羊肉都可以,喝白葡萄酒最好配颜色比较淡的肉,味道淡,海鲜之类。
3、红葡萄酒在室温下饮用即可,不要冰镇,最好在开启后一小时,让酒充分的与空气接触,专业术语叫“醒酒”;白葡萄酒则冰镇后再饮用口味更佳,但不要在酒内添加冰块。葡萄酒最好的喝法是纯饮,也就是什么也别加。一般说来,葡萄酒开启后应立即饮用,如果一次喝不完,可把剩下的酒放在冰箱里,但也不宜超过三天。
孕妇能喝葡萄酒吗?无疑大家都已经了解了,在喝葡萄酒的过程中不仅要注意一些问题,最关键的是,爱喝酒的女性一定要学会忌口哦!虽然葡萄酒中的微量元素有利于胎儿的健康,但是贪杯可就不好了,还是建议大家适量的,多咨询医生,以防止不必要的麻烦!
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