你听说过喝可乐减肥吗
可乐是我们日常生活中很常见的一种碳酸饮料,因其独特的口感,备受人们宠爱,尤其是在炎热的夏天,来一罐冰镇的可乐,能够瞬间消去酷暑感,但是既然属于碳酸饮料,就必然有很高的热量,有很多说法认为可乐有损人体健康,但事实上,目前并没有找到确凿的证据证明。
还有很多新闻报道,甚至说喝可乐减肥,难道喝可乐真的可以减肥吗?下面我们通过案例来看看喝可乐减肥吗?
真实情况
俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲。”最近,很多人都在想尽办法减肥,但一些奇葩的减肥方法绝对不能乱试。正住在余杭二院内科病区的陈先生就因曾经一段非比寻常的“减肥”经历而差点丧命,而且留下了一辈子都治不好的毛病。
陈先生,今年37岁,是位Ⅱ型糖尿病患者。而在一年前,他亦是胖子大军中的一员,但仅仅用了4个月时间,竟爆减70斤,从210斤狂减到140斤,而令人们更意想不到的是,他的“减肥”方法竟然是喝可乐。
陈先生从小就爱喝碳酸饮料,也从小胖子长成了大胖子。去年6月份,天气逐渐炎热起来,陈先生常常拿着可乐当水喝。工作的不顺心,让他感到憋屈,吃不下饭,更是连着几日把可乐当饭吃。然而,没过多久,陈先生却惊讶地发现,自己瘦了!
“难道喝可乐可以减肥?”
陈先生的脑海不禁浮现出这样的想法。接下来的日子,陈先生每天都要喝好几瓶可乐,最多的时候,一天要喝8瓶。而令陈先生欣喜若狂的是,体重果然蹭蹭蹭往下掉。面对这样的情景,家人担忧了,害怕了,也劝陈先生到医院检查,但陈先生却不以为然,认为自己年轻,不会有事,依旧拿着可乐一边减肥一边工作,一渴一饿就随手拿起可乐喝起来。仅过了4个月,陈先生就暴瘦了70斤。
当时的他,并没有发现,自己得了糖尿病,也没有意识到,突然的暴瘦实则是疾病引起,而狂喝可乐只会加重病情。甚至是后来,出现了恶心、呕吐、腹泻的症状,也没有引起陈先生重视。
严重结果
直到去年10月的一天,陈先生突然昏迷不醒。被紧急送往医院,最终诊断为重症糖尿病酮症酸中毒,随时有生命危险。随后,陈先生被送入重症监护室,在那里足足抢救治疗了一个星期才脱离危险。
自那以后,陈先生再也不敢喝可乐了,但是,糖尿病却将伴随他的余生。近日,陈先生因血糖控制不佳,出现了持续性的呕吐腹泻,又一次住进了医院。
医生建议
“长期大量喝碳酸饮料会增加患糖尿病的风险,因为碳酸饮料中含有大量的糖分,人体摄入过多糖分后容易导致血糖迅速升高,时间长了会出现胰岛功能下降,极易患Ⅱ型糖尿病。”余杭二院内一科副主任沈胜强说,如今糖尿病年轻化趋势日益显著,这在很大程度上跟生活方式有关。除了饮食不规律,爱喝饮料,爱吃零食外,常加夜班,昼夜颠倒的生活也会增加患糖尿病的风险。
“而且,不少年轻患者自认为年轻健壮而容易忽略糖尿病,一经发现,很可能已是酮症酸中毒,而酮症酸中毒是糖尿病最严重的并发症之一。”沈主任说,他曾接诊过最年轻的糖尿病酮症酸中毒患者,年仅23岁,日常生活中作息不规律,出现了糖尿病临床症状也没在意,直到酮症酸中毒被送入院才发现得了糖尿病。
原来,长期大量地饮用可乐有这么多的危害。网络上询问的喝可乐减肥吗的答案也逐步明朗了起来!当然,少量偶尔地饮用可乐也是享受人生的方式之一。夏季来了,冰箱里总要冰镇几瓶可乐来应对炎炎夏日。但是要记住上面的事例,可乐可不要多喝哦!
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