母乳保质期分为几种
作为新手妈妈,总会遇上不能亲自陪伴在孩子身边的时候,那么给孩子喂奶就成了麻烦。万一外出的时间长了点,这可怎么办好呢?一般来说,母乳能够保存多久呢?当我们将母乳存放在冰箱之后,要怎么让宝宝接受呢?今天我就来为大家一一扫盲!
一、母乳保质期可分几种情况
1、15摄氏度室温内可保存24小时
19至22摄氏度室温内可保存10小时
25摄氏度室温内可保存6小时
2、冰箱冷藏室保存: 0 – 4摄氏度冷藏可保存8天
3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关--
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;
如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
4、母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。
二、母乳能够保存多久
产后六天之内挤出来的奶,我们称为初乳,初乳在室温下一般可以保存12个小时左右。产后六天之后的母乳我们称为成熟母乳,成熟母乳在15摄氏度的温度下,可以保存24小时,但是到25摄氏度的室温下,则只能保存六个小时。但是如果将母乳放到冷藏室内,那么在0-4摄氏度的环境下,可以保存8天左右。如果是在冷冻室,能够保存3-4个月左右。如果放在0摄氏度以下的深度冷冻室,那么这个保存期会长达六个月左右。但是,冷冻储藏过后的母乳多少会出现一些颜色、质地上的变化,比如有的会变蓝、变黄或者是变成棕色,这都是正常的现象。
三、用什么容器存储母乳
首先,吸奶的过程就要注意好干净和卫生,所用的吸奶器和奶瓶都要经过高温消毒。存储容器的选择也是需要慎重的,可以是无菌储奶袋,也可以是能耐热、耐冷的器皿,但是壁很薄的玻璃器皿不能用来装母乳。金属制品也最好不要选择,因为这会让母乳中的活性因子附在表面,造成营养成分降低。注意容器的密封性,而且不要装满。在容器表面注明存放的日期、所含奶量的多少等等,进行合理的储存。
四、如何加热冷冻的母乳
加热冷冻的母乳可是一门学问,否则所含有的营养物质会被破坏掉的。那么,我们可以怎么加热冷冻的母乳呢?
1、恒温调奶器加热。一般来说可以将温度设在40摄氏度左右来加热母乳,这是高科技的手法。
2、温奶器加热。和恒温调奶器一样,温度设定在40度,隔水加热的话,温度更容易控制。
3、隔水烫热。这个最简单,将冷冻的母乳首先泡在冷水里面解冻,这个过程是比较漫长的。解冻以后,再将容器放在温热的水里浸泡,浸泡的时候要晃动容器,这样受热才会均匀。
注意冷冻后的母乳,加热过会出现分层的现象。这是正常的现象,在喝之前摇晃均匀就可以了。
通过对上文的阅读,相信许多新手妈妈都对母乳保质期有了更加全面的认识了吧,对宝宝也多了一层保障,每一个婴儿都是父母捧中手心里的小天使,宝宝的健康是第一位的,所以对母乳的安全父母一定要十分重视,多多了解婴儿的相关知识。
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