秋葵的叶子,给你介绍关于秋葵叶子的相关冷门小知识呀
秋葵大家都不陌生,是许多人都喜欢的一道养生食品,也是日常餐桌上的常客,但是大家对于秋葵的叶子可能就没有那么清楚的了解和认识,甚至有人会有这样的疑问,秋葵的叶子长什么样子?所以下面给大家介绍关于秋葵的叶子的知识,希望大家能够通过这一篇文章对于秋葵的叶子有一定的认识
一、秋葵的叶子
我们常食用的部分是秋葵的嫩荚果,一般长为5-10厘米,因为呈长条状,尾端尖细,固有女人指的称号。它的叶之上下两面被有粗毛,掌状3~5裂或浅裂,在植株下半段的叶片较为圆阔大形,自上半段起叶片逐渐变为细狭小形。我们日常都吃它的果实,但是他的叶子也是可以食用的一部分。
二、秋葵的叶子吃了有什么好
夏季天气炎热,人们的胃口都比较差,对很多食物都没有想吃的欲望,这时候多食些秋葵嫩叶,能起到开胃的功效。而日常我们在聚会时多吃了油腻的食物,回家也可以凉拌一份秋葵嫩叶来促进消化。
三、食用做法
1.凉拌
将洗干净的秋葵嫩叶放置沸水中焯2~3分钟,捞出切成细丝,然后再加入根据自己口味调制好的酱料,搅拌均匀就可以食用了。
2.炒
将适量的瘦猪肉和秋葵嫩叶清洗干净,将猪肉切成片状,然后热油热锅爆香葱姜蒜,再放入猪肉大火翻炒至半熟,倒入秋葵嫩叶和酱料一起大火翻炒,几分钟后就可以起锅。
3.油炸
这样的吃法相信大家都是很少去尝试的,可能因为不了解也可能因为麻烦,但是相信小编,只要你尝过一次就永远不会忘记那个鲜香酥脆的口感。取适量的面粉和鸡蛋一起水调至糊状,将秋葵嫩叶裹满后放入热锅中渣至金黄即可。
以上就是小编今天想跟大家分享的关于秋葵的叶子的相关知识,希望能够对大家有所帮助。秋葵叶和秋葵作为一道非常好的养生食物,建议大家可以长期坚持食用,让它们的作用充分的发挥出来,相信大家如果能长期坚持下来对于身体会有很好的改变。毕竟,健康一直是人类追求的共同目标。
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