南瓜粥如何做
很多朋友都很喜欢喝南瓜粥,尤其是有些女性朋友,每次看电视的时候,只要看到剧中人物在喝上一份热腾腾的南瓜粥,隔着屏幕,估计大家都能感受到南瓜粥的细腻和香甜!但是,如果让我们自己做,很多朋友又会认真地摇摇头:“算了,肯定很难。那南瓜粥如何做呢?
南瓜粥如何做
做法一
食材:大米150克,水12杯,南瓜280克,冰糖210克,鲜百合35克
制作方法:
1、米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟
2、将南瓜粉搅匀放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味
3、最后放入鲜百合瓣,翻滚便成
制作工艺:
1. 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥
2. 南瓜粉用少许凉水搅成泥状
3. 将南瓜泥放在煮好的粥上,一边搅拌一边食用即可。
做法二
食材:南瓜,大米,葱,青椒
制作方法:
1、将南瓜切成小丁,大米洗净用水浸泡,葱,青椒切丝
2、锅中加水适量,烧开后加入大米,大火煮开,小火煮15分钟
3、加入南瓜丁,再煮10分钟
4、可直接盛出食用,也可根据自己的胃口可以放些葱花,青椒
注意,粥本身就有甜味了,可以不用再放糖了,除非你喜欢稍微偏甜的南瓜粥
做法三
制作食材:南瓜粥宏道南瓜粉50g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,酱油1大勺。
制作流程
1.把米泡在淘米水里。
2. 挖出蛤蜊肉并用香油炒后,倒淘米水,加米后用弱火煮30分钟左右。
3.米煮熟后以酱油调味。
4.灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮,熟后盛在碗里。
做法四
制作食材:宏道南瓜粉200克,上好珍珠米六两。
制作流程
1、把米和南瓜粉搅匀置入锅中,加入适量水,水以淹至原料面15厘米为妙。
4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了。
做法五
薏米也叫薏仁,是药材也是食物,同时是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
制作食材:宏道南瓜粉20克、大米40克、薏仁15克。
辅料:枸杞5克。
调料:清水、冰糖。
制作流程
1.大米、薏米提前浸泡5小时备用。
2.锅中水烧开,放进大米和薏仁,大火煮沸,再改小火慢煮1小时。
3.然后放进宏道南瓜粉,煮熟至粥稍有黄色,放糖关火。
做法六
主料:糯米、南瓜、山药。
制作方法
1. 准备好所有的食材。
2. 糯米用清水浸泡10分钟洗净。
3. 南瓜,山药分别去皮切块。
4. 把山药和南瓜倒入豆浆机中。
5. 加入泡好的糯米
6. 加入所需量的清水。
7. 按下豆浆机上的八宝米糊键即好。
看了小编的介绍,相信大家都明白了南瓜粥如何做了。其实也没有那么难对不对呢。想吃上一份美味的南瓜粥,只需要按照小编的介绍,就能够很快给自己做上一份香甜可口的南瓜粥了。所以,爱吃的朋友,还在等什么呢?快行动吧。
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