如果咳嗽能吃绿豆汤吗

绿豆汤在夏季很是消暑的利器，无论再热的天只要来上一碗绿豆汤，再蔫的状态都能满血复活了，所以夏季最不可错过的就当属绿豆汤喽。但是如果咳嗽了，还可以自在的喝绿豆汤吗?如果咳嗽就不能喝绿豆汤可有点不爽了呢，所以咳嗽到底能不能喝绿豆汤呢?

一、 咳嗽能吃绿豆汤吗

咳嗽问题出现，其实是可以喝绿豆汤的，不会有影响，但是也要注意了解是什么原因引起的咳嗽，对症的治疗，而且喝绿豆汤还可以帮助增进食欲，降血脂，降低胆固醇。

咳嗽可以喝绿豆汤，前提是风热感冒引起的咳嗽，风寒感冒的话则不能喝了。绿豆不但是食品，也是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病，服中药时可照常服绿豆汤，有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。

二、绿豆汤的功效

1、增强食欲

绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。

2、降血脂

绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。

3、降胆固醇

绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

4、抗过敏

据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。

5、抗菌，抗病毒

绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清热解毒。

三、简易绿豆汤做法

食材：绿豆250克、水750克、冰糖适量。

做法：

1、把要自己煮的绿豆放入冰箱进行冰冻，差不多冰冻一晚上(6小时以上即可)。

2、然后冰冻好的绿豆放入到砂锅中，煮制20-30分钟即可煮好，放入冰糖即可食用。

3、此方法非常实用，能保全绿豆的营养，最节省时间，冰好的绿豆，想吃的时候，拿出来煮即可，红豆等都豆类都可以这么做。

咳嗽能吃绿豆汤吗?当然可以喽，但是一定要注意是风寒感冒引起的咳嗽，最好还是不要喝了，就算再贪嘴也等感冒好了之后再喝哦。绿豆汤在我们暑热的不行的时候，可是发挥着巨大的作用的，所以仅仅是咳嗽，当然是风热引起的感冒咳嗽，是完全可以喝绿豆汤哦。