孕妇可以喝菊花茶,这是真的吗
当女性一旦进入怀孕期,很多的孕妈妈们便会格外注意饮食问题了,深怕一个不慎吃到不好的东西,类似西瓜,荔枝,腌制食品等孕妇就不适宜多吃了,那么关于孕妇可以喝菊花茶吗这一问题,咱们其实不太清楚的,在这里小编就给孕妈妈们作个了解。
一、孕妇可以喝菊花茶吗
可以喝,但不可过多,建议可以多喝含蛋白丰富的饮品,如牛奶、豆浆、蛋白粉等。菊花茶味苦、甘,虽然无副作用,有清热解毒的作用,但菊花茶属寒性。所以,不建议过多服用,对上火的孕妇,可适当饮用,但清淡为主,在饮用期间,要加强观察孕妇有无不适反应,如果出现胃肠不适症状,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等要及时停用并及时就医。
二、菊花茶简介
菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。 菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。
三、孕妇不能吃那些食物
1、生豆类:
四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。
2、生豆浆:
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。
3、木薯:
木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯:
马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。
5、鲜黄花菜:
黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
6、青西红柿:
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
7、腐烂的生姜:
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
8、生竹笋:
新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。
如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。
好了,相信看完上述的详细介绍啊,孕妈妈对于“孕妇可以喝菊花茶吗?”应该有了明确的认识了,包括一些日常生活中不能吃的食物,孕妈妈们也要注意了,其实只要不是一些活血的东西,其他的多多少是可以吃一些的,只是要注意少量不要多吃,好了,今天的介绍就到这里,希望这编文章能帮助到孕妈妈们。
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