薏米豆浆的做法,薏米豆浆怎么做
“夏至将至,暑气逼人。猛烈的阳光把整个世界晒成一个大蒸笼。
湿气内外交困,薏米豆浆,大概也莫能奈何。
所谓功效,何须在意太多,重要的只是吃吃喝喝。。。。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
薏米豆浆的做法步骤
1、用料:黄豆70克,薏米30克,水1500毫升
2、黄豆薏米洗净控水
3、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
4、倒入所有材料,
5、加入清水。
6、盖好盖子。
7、放入机座,卡好。
8、通电,设定时间为10小时,按开始。
9、时间到,豆腐机自动启动打浆,
10、打浆结束,取下打浆桶。
11、揭盖,
12、取走滤网架,使渣浆混合,
13、倒出饮用
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
-
传统豆浆的做法,传统豆浆怎么做
“由于家里没有豆浆机,只有一个水果机,于是就让水果机代替以前的石磨用传统的方法来做豆浆。在我尝来更原味,就是有点麻烦。呵呵!”食材明细主料黄豆(300克)辅料矿泉水(1.5升)配料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)传统豆浆的做法步骤1、黄豆泡一夜洗净2、准...
-
养颜美容靓茶的做法,养颜美容靓茶怎么做
“枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变...
-
莲藕胡萝卜汁的做法 增强免疫—莲藕胡萝卜汁 莲藕胡萝卜汁怎么做
“莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,如将鲜藕压榨取汁,其功效更为突出。常饮莲藕胡萝卜汁,可增强免疫,一...
-
百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做
“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量,还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆(50克)百合干(10克)薏米(10克)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)百合薏米豆浆的做法步骤1、...