补血益气豆浆的做法,补血益气豆浆怎么做
“豆浆可以说是中国的传统的饮品,它是用黄豆加水打磨的,现代人在黄豆的基础之上,又多了许多其它的食材,让豆浆喝出不一样的味道,让豆浆喝出不一样的健康。”
食材明细
补血益气豆浆的做法步骤
1、先来准备一下所需要的食材,黄豆与红豆的量要根据自己的机器情况来投放。
2、将食材放到清水里冲洗干净备用。
3、我根据我使用的豆浆机,将黄豆与红豆正好一量勺,大枣去核剪成小块一起投入豆浆机里。
4、接通电源,启动豆浆功能,静等好喝的豆浆吧。
5、十几分钟过后,听到嘀嘀的响声,豆浆功能的指示灯不停地闪烁,豆浆就做好了,打开盖子一股浓浓的豆香飘了出来。
6、打好的豆浆细腻顺滑,无颗粒,尝一口好香,淡淡的甜味,好香。
小窍门
1、做豆浆所需要的食材量要根据自己所使用的豆浆机来定,不然做出来的豆浆可不定好喝哦。
2、豆浆一定要煮熟了才能喝,不然会中毒,所以做豆浆一定要等机器提示完成才能喝哦。
-
香蕉可可豆浆的做法 润肠通便养生豆浆---香蕉可可豆浆 香蕉可可豆浆怎么做
“此款豆浆加入了香蕉,有着润肠通便的功效。可以很好的解决孩子常见的饮食不均衡,容易便秘的问题。加入了可可粉,使的豆浆口感更香醇独特。”食材明细主料香蕉(一根)黄豆(20粒)花生米(10粒)辅料可可粉(15克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香蕉可可豆浆的做法步骤1、准...
-
核桃黑芝麻西米露的做法 益智乌发—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎么做
“功效:核桃可防止细胞老化,健脑、增强记忆力及延缓衰老;黑芝麻能补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。”食材明细主料核桃(50克)黑芝麻(50克)西米(20克)牛奶(250克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)核桃黑芝麻西米露的做法...
-
雪梨姜茶的做法 冬日热饮雪梨姜茶 雪梨姜茶怎么做
“冬天喝点姜茶可以预防感冒加些水果补充维C梨可以止咳润肺可以经常吃,不过梨冬天吃比较冷,我就放在姜茶里一起煮着就暖和啦!~~”食材明细主料梨(一个)桂圆肉(适量)辅料姜片(适量)配料红糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪梨姜茶的做法步骤1、准备材料。2、锅中...
-
苦苦甜甜柚子茶的做法,苦苦甜甜柚子茶怎么做
“天气湿冷,做点体力劳动取暖,这是第二次做柚子茶,很满意地说,不过图片没多拍,不清楚的baidu一下参考别人的啦:P”食材明细主料柚子(适量)辅料冰糖(适量)蜂蜜(适量)盐(适量)苦味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苦苦甜甜柚子茶的做法步骤1、买柚子一颗,关于挑柚子呢,也是有讲究的...