山药鱼头豆腐汤的做法,山药鱼头豆腐汤怎么做
汤羹1.97W
“山药具有补脾养胃,生津益肺的作用,这道山药炖鱼头,山药吸收了鱼头的香醇,入口更加鲜香。在冬天来一锅非常的滋补养生。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
山药鱼头豆腐汤的做法步骤
1、准备
2、锅中倒入适量清水、加入大葱和姜片烧开
3、下入鱼头、山药、枸杞、红枣、盖好盖子大火烧开转小火煮15分钟左右、
4、下入豆腐再煮5分钟左右
5、下入适量盐调味
6、下入豆苗煮2分钟即可、
7、美味又营养的一锅山药鱼头豆腐汤、非常不错哦!
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