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虫草鱼片豆腐羹的做法,虫草鱼片豆腐羹怎么做

汤羹1.38W
虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做

滑嫩无刺的龙利鱼片,配上高蛋白质的豆腐,加上维生素含量丰富的虫草花,好看、好吃,高营养。

食材明细

主料
  • 龙利鱼块 (2块)
  • 豆腐 (1块)
辅料
  • 虫草花 (20g)
  • 小白菜茎 (2勺)
  • 玉米淀粉 (1勺)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

虫草鱼片豆腐羹的做法步骤

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第2张

    1、把鱼肉切成薄片。

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第3张

    2、用料酒、姜粉、盐、胡椒粉把鱼肉码好味道。豆腐切片过水去腥。虫草花已经汆烫,小白菜茎切成小段,补充维生素又配色。

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第4张

    3、锅中放入的水刚好淹没豆腐即可。

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第5张

    4、放一勺玉米淀粉,抓匀,这是为了让鱼肉滑嫩,然后一片一片放入开了的豆腐汤羹里,鱼片。

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第6张

    5、倒入小白菜丁,鱼片变色即可捞出,利用鱼汤的热度把鱼片烫熟,这样鱼肉菜滑嫩。

  • 虫草鱼片豆腐羹的做法 虫草鱼片豆腐羹怎么做 第7张

    6、出锅后,放入烫好的虫草花即可。