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新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法,新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做

汤羹3.34W
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做

功效:
清热解暑 除湿利尿 
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质

食材明细

主料
辅料
  • 排骨 (150g)
  • 冬瓜 (200g)
  • 黄豆 (80g)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法步骤

  • 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 第2张

    1、新西兰花胶提前泡发好,切小块备用;

  • 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 第3张

    2、黄豆提前侵泡3小时;

  • 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 第4张

    3、冬瓜去皮洗净、切小块备用 ;

  • 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 第5张

    4、排骨洗净后和黄豆、冬瓜、花胶一起放入炖盅内;

  • 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 第6张

    5、加适量清水隔水炖3小时,入盐调味即可;

小窍门

功效:
清热解暑 除湿利尿 
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质