罗勒叶烤羊腿的做法，罗勒叶烤羊腿怎么做

“烤羊腿是内蒙人招待宾客的一道美味佳肴。烤羊腿是从烤全羊演变而来。经过长期的发展，在羊腿烘烤过程中逐步增加了各种配料和调味品，使其形、色、味、鲜集一体，色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻，被人们赞为"眼未见其物，香味已扑鼻"。这道菜我用家里的新鲜罗勒叶腌制羊腿肉，只是腌制这一步就增加了很多香味。”

食材明细

• 孜然 （口味）
• 烤 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

罗勒叶烤羊腿的做法步骤

• 1、准备材料，这道菜我用的是“羊多多”的羊腿肉。

• 2、将羊腿肉清洗干净，用刀在羊腿上划上几刀。

• 3、将洋葱切丝备用。

• 4、准备罗勒叶。

• 5、取一个空盆将羊腿放入加洋葱、料酒。

• 6、加黑胡椒、花椒、盐、孜然、海鲜酱油。

• 7、加入生姜、罗勒叶充分按摩。一定要多按摩才会入味，按摩好之后用保鲜膜密封好盆子，放进冰箱腌制24小时。

• 8、烤箱预热5分钟，取出烤盘放入洋葱丝、蒜片垫底。

• 9、将腌制好的羊腿放入烤盘。

• 10、放入烤箱200度烤1小时。30分钟翻面一次。

• 11、准备蜂蜜水。

• 12、烤1小时后取出烤盘，羊腿刷上蜂蜜水、撒上孜然、辣椒粉烤5分钟翻面再烤5分钟即可。

小窍门

1、腌制的时间最好在24小时以上，这样烤出来的羊腿味道更佳。

2、蜂蜜水是用蜂蜜+温水调调制，主要是为了烤出来有焦脆感颜色好看。

3、各家烤箱不通，根据自家烤箱设定时间。

4、羊腿吃完不要浪费还可以煮汤味道一样鲜美。