豆皮什锦卷的做法，豆皮什锦卷怎么做

“瘦身菜。代替中饭，很饱腹哦。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

豆皮什锦卷的做法步骤

• 1、准备材料。黄瓜，生菜。韭菜洗干净备用。韭菜沸水烫过。

• 2、材料切好。黄瓜，火腿肠切条。豆皮切成长方形。

• 3、把材料如图摆放。然后卷起。用韭菜叶绑好。

• 4、成品图。。。绑的不太好，第一次做。。

• 5、制作酱料。大蒜切末。放于碗中。加两匙豆瓣酱，适量醋，生抽。拌匀

• 6、酱料成品。然后均匀撒于卷上。

• 7、成功了~

小窍门

一直在减肥，就一直关注瘦身的食材。
豆皮，是不错的材料，特别也适合经期使用。所以~，经期没法运动又不能吃很少，要保证营养。豆皮是不错的选择。搭配蔬菜，也不错。