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蛋滑虾仁炒木耳的做法,蛋滑虾仁炒木耳怎么做

热菜1.83W
蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做

今天,做一道比较适合春夏食用的清淡营养小菜,叫做“蛋滑虾仁炒木耳”。此菜做法比较快捷简单,材料也不复杂,只需用鸡蛋、虾仁、木耳再搭配一些小油菜即可。做法如下;

食材明细

主料
  • 大虾仁 (150克)
  • 土鸡蛋 (2枚)
  • 水发黑木耳 (120克)
辅料
  • 小油菜 (120克)
配料
  • 精盐 (5克)
  • 味精 (2克)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 绍酒 (15克)
  • 烹调油 (20克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蛋滑虾仁炒木耳的做法步骤

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第2张

    1、把洗净的虾仁里放入两枚鸡蛋,然后滴入几滴绍酒。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第3张

    2、再撒入少许胡椒粉和盐拌匀备用。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第4张

    3、把水发木耳进行汆烫,烫熟后捞出备用。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第5张

    4、另起锅注入适量烹调油烧热,倒入蛋液和虾仁滑炒。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第6张

    5、虾仁变色后倒入汆烫熟的木耳翻炒均匀烹入几滴绍酒。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第7张

    6、然后用少许盐和味精调味。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第8张

    7、调好味炒匀倒入油菜大火翻炒。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第9张

    8、待油菜炒至断生便可出锅码盘。

  • 蛋滑虾仁炒木耳的做法 蛋滑虾仁炒木耳怎么做 第10张

    9、码盘后的成品图。

小窍门

小菜特点;色泽美观、清淡爽口、味道鲜美、营养均衡。

温馨提示;
1、入夏气温较高选材一定要新鲜,活虾现剥皮味道最好。
2、准备工作做好,制作起来一定要快捷,只需3-5分钟便可完成,炒久了便不好吃了。

大炒勺的这款快捷美味儿小炒“蛋滑虾仁炒木耳”就做好了,供朋友们参考!