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蒜香豆腐炒肉丝的做法,蒜香豆腐炒肉丝怎么做

热菜1.71W
蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做

春天,万物复苏,也是病菌大肆繁殖的季节。在这样的季节里,我们应该多吃些蒜类食物杀菌抑菌。其中,大蒜有抗菌、消毒和驱肠寄生虫的作用,尤其对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇特的功效。

食材明细

主料
  • 大蒜 (300g)
  • 肉丝 (200g)
  • 豆腐 (3块)
辅料
配料
  • 咖喱粉 (适量)
  • (适量)
  • 老抽 (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 咖喱 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第2张

    1、原料图。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第3张

    2、生姜切丝放入肉丝中,放入糖,老抽,料酒,生粉,咖喱粉,将肉丝腌制10分钟。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第4张

    3、大蒜用刀稍拍几下后切段。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第5张

    4、油豆腐加盐放入清水中煮软。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第6张

    5、煮好的油豆腐切丝。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第7张

    6、锅烧热,加入底油,腌好的肉丝放入煸炒。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第8张

    7、加入蒜段煸炒。

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法 蒜香豆腐炒肉丝怎么做 第9张

    8、最后将油豆腐丝放入,爆炒即可。

小窍门

1、肉丝用调料腌制一会儿,炒得时候容易入味,而且由于加入了生粉,这样炒制出来比较嫩。
2、大蒜轻拍几下再切,也是为了方便入味。
3、油豆腐放入开水中加盐稍煮一会儿,炒制的时候不会发硬变散。
4、大蒜在炒制过程中最好稍生一些,这样更能起到杀菌的作用,如果不喜欢的TX可以炒软些。