青蒜香煎豆腐的做法,青蒜香煎豆腐怎么做
“喜欢青蒜独有的清香,无论与什么搭配都会将食材的味道诱引得回味无穷。今天选择豆腐和洋葱混搭,土洋结合,通过青蒜从中调和,豆腐的豆腥味淡化了,洋葱的辛辣被掩盖了,反而让青蒜的清香融合了豆腐和洋葱,既提升了营养的吸收,也增加了菜品味道的层次,算是无意中得一美味。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
青蒜香煎豆腐的做法步骤
1、炒锅内当适当的油。
2、当油加热到80℃时放入切件的豆腐,把豆腐煎至两面焦黄。
3、把煎好的豆腐扒至锅的一边,放入青蒜,洋葱大火快速翻炒,当炒至青蒜绿叶变深,再把豆腐翻炒进来,最后加入适量的盐,翻炒均匀后起锅盛盘即可。
4、豆腐外焦内软,洋葱脆爽多汁,青蒜香气四溢,这种混搭也不失是一种美味。
小窍门
1、豆腐中小火煎。
2、青蒜洋葱要大火翻炒,不宜时间太久,要保持洋葱的脆劲,这样吃起来口感才有层次。
3、喜欢口味重的可以加一味红辣椒,这样味道更丰富。
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