粉蒸面条菜的做法,粉蒸面条菜怎么做
“ 初次尝试面条菜,采用了蒸制的方法,味道很好很清新,一点也没有想象中的苦涩味儿。放凉了吃口感更好,有些软糯弹牙,再蘸上调好的碗汁儿,简单又美味哦,对于减肥也是很不错哒~O(∩_∩)O~。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
粉蒸面条菜的做法步骤
1、将面条菜摘去根部清洗干净。
2、控去水分,加入两勺玉米油。
3、再加一小匙盐,用筷子挑拌均匀。
4、放入五勺面粉。
5、拌匀,使菜叶的表面均匀地裹上面粉。
6、开火,待锅中水烧开后把菜散放于蒸屉中蒸制。
7、蒸3分钟左右即可关火,开盖取出,打开盖的颜色还很绿呢。
8、再调个简单的蘸汁:把芝麻酱用少量凉开水澥开,加入蒜泥、醋、生抽调匀就可以了。
9、等面条菜凉下来就可以蘸着汁吃啦。爱吃辣还可以放些辣油辣酱的,碗汁的颜色和味道一定更好更美味滴。
小窍门
步骤中放盐和玉米油可以较好地保护面条菜的绿色,用开水蒸的作用也是如此。
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