西红柿烧茄子的做法,西红柿烧茄子怎么做
“这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
西红柿烧茄子的做法步骤
1、准备食材。
2、茄子洗干净切成七八厘米左右的长条用盐腌制十分钟。
3、西红柿开十字刀用开水烫一下,容易去皮。
4、西红柿切块,青辣椒切丝,大蒜切末备用。
5、准备一个小碗,里面加盐、鸡精、玉米淀粉、生抽、白糖、适量清水拌匀备用。
6、腌制好的茄子倒出腌制出来的水,里面加玉米淀粉拌均匀备用。
7、锅中倒油,油温六成热把茄子一条一条放进去炒成金黄色捞出。
8、炸好的茄子。
9、锅中留底油,爆香大蒜末。
10、加西红柿酱拌均匀。
11、再把西红柿倒进去翻炒出汁来。
12、再把炸好的茄子倒进去翻炒均匀。
13、最后把青椒倒进去翻炒,再把料汁倒进去,淋上香油翻炒均匀即可出锅了。
14、成品图。
小窍门
1、这道菜在选茄子的时候,最好选用长茄子。
2、茄子的皮很有营养,最好留下。
3、炸茄子的油温要稍稍高一点,否则茄子很容易粘在一起。
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