蒜蓉辣酱蒸龙利鱼的做法,蒜蓉辣酱蒸龙利鱼怎么做
“今天给大家分享一道鲜嫩多汁的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼,拌一拌,蒸一蒸,做法超简单,低脂低卡,喜欢的朋友一定要试试,真的太美味了!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼的做法步骤
1、准备好食材,金针菇去掉根部洗净,姜蒜小米辣葱花全部切好。
2、龙利鱼切块放入葱白和姜片,加半小勺盐,咸淡根据自家口味调节。
3、放入半小勺胡椒粉去腥增鲜,不喜欢的可以不放。
4、放1勺玉米淀粉,放了淀粉腌制龙利鱼会更嫩滑。
5、放1勺米酒去腥,没有放黄酒或者料酒。
6、放入生抽1勺拌匀腌制10分钟。
7、调料汁:蒜末碗中加入1勺自制的蒜蓉辣酱。
8、放入1勺生抽。
9、放入1勺蚝油。
10、放入2勺香油搅匀备用。
11、金针菇铺在盘子中,上面放腌好的龙利鱼块。
12、把调好的蒜蓉辣椒汁均匀倒在龙利鱼上。
13、水开上锅蒸10分钟,关火撒小米辣和葱花即可享用了。
14、成品图。
15、成品图。
16、成品图。
17、成品图。
18、成品图。
小窍门
1、水开上锅蒸10分钟即可,时间久了口感太老了,不吃辣的蒜蓉辣椒和小米辣可以不要,辣椒去掉可以稍微加点盐或者多放一勺生抽。
2、盘子中可以垫金针菇,粉丝,娃娃菜都可以。
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