长豆角炒茄子的做法 【长豆角炒茄子】 长豆角炒茄子怎么做
“我和许多人一样,下馆子时,如果没有什么新菜式的话,总会固定点一些自己喜欢吃的菜,这道菜就是其中之一,除非这家馆子没这道菜。如今这道菜我也可以自己做啦。这几天上火长痘痘了,今天便省去了辣椒。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 烧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
长豆角炒茄子的做法步骤
1、长豆角6根、茄子2个
2、长豆角洗净择长段
3、茄子切条状,用1勺盐腌15分钟后洗去盐分
4、锅内入适量油烧热,先下长豆角炒熟
5、放盐和鸡精调味,喜欢吃软的可以加些水盖盖煮2分钟。长豆角一定炒熟,不然吃了会拉肚子
6、把长豆角盛出,另起一锅倒入比平时炒菜多一倍的油,放入蒜沫炒香,倒入茄条
7、中小火煸至茄条发软,入生抽、蚝油、盐和鸡精调味,最后倒入先前炒好的长豆角翻炒几下即可出锅。
8、成品1
9、成品2
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