清炖羊排的做法 【大连】清炖羊排 清炖羊排怎么做
“羊肉性温,冬天多食羊肉有助于御寒保暖,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊排,羊身上最为鲜嫩的部位,不论是做羊肉手抓饭还是清炖红烧,羊排都为上选。
大年三十晚上炖一锅羊排汤,一家人围坐在一起喝羊汤,暖意融融!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
清炖羊排的做法步骤
1、羔羊肋排用水浸泡30分钟以上,除去血水;
2、准备好配料:大葱2段、生姜5片、花椒3克;
3、将浸泡过的羔羊肋排放入汤锅或者砂锅中,加入适量清水漫过羊排;
4、加入大葱、生姜和花椒;
5、盖上锅盖,大火煮开;
6、煮开后,撇干净浮沫;
7、盖上锅盖重新炖煮,电磁炉火锅档900瓦的火力,小火慢炖1个小时以上,使得汤色变得浓稠、厚重(可根据自己的口味加入萝卜炖煮20分钟);
8、关火,根据自己的口味,出锅前加入适量食盐调味;
9、成品图竖图
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