香煎扒皮牛的做法,香煎扒皮牛怎么做
“扒皮牛😍😍久违了的味道😋😋。
以前在广州可以经常吃到,在北京我没买到过😓所以网上订购,收到后迫不及待的做了一个香煎扒皮鱼🐠🐠(我的做法,尽可能保持原汁原味,用料简单,但味道超正😋😋)
🐠🐠扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含1.92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。肉质细幼,少刺,适合孕妇,老人,小孩💋💋”
食材明细
- 鱼香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
香煎扒皮牛的做法步骤
1、去掉头部,彻底洗干净,晾干水😄用姜丝,盐腌10分钟😃😃
2、准备好蒜粒,姜丝,葱花😀😀
3、热锅冷油(😃先用姜片抹一下锅,避免粘锅底),油温上来,放鱼开煎。
4、待两面煎成金黄色,把蒜粒姜丝倒入😃
5、用筷子把鱼翻起来盖上蒜粒姜丝,倒六月鲜酱油,再加几滴海天蒸鱼酱油,盖锅再煎5分钟。
6、翻一下😄
7、撒上葱花😍😍😍😍盖锅一分钟,翻一下,关火😜😜😜
8、用槐花垫底(刚好有槐花😜😜),用筷子一条一条夹上去,成品(我的处女作)😍😍😍😍😍😍
9、和米饭最配哦😂😂😂
小窍门
因为我老家山里产的姜特别香辣,去腥厉害,我妈做鱼也只放姜,所以我就没放料酒😂😂(你可以放点哦😃)
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