啤酒带鱼的做法,啤酒带鱼怎么做
“带鱼营养很丰富,食用带鱼对心血管系统有很好的保护作用,可以预防高血压、心梗等心脑血管疾病。经常食用带鱼,还有助于润肤养发、补血养肝。带鱼的加工方法很多,这款啤酒带鱼,烧制时没有加水,而是用啤酒替代水,烧出的带鱼味道很不错。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
啤酒带鱼的做法步骤
1、带鱼摘洗干净切成段
2、沾上小麦粉
3、入油锅煎至双面金黄后盛出
4、用煎鱼剩下的底油,大料入锅炸香后葱姜蒜入锅煸香,加面酱炒
5、面酱炒香后煎好的鱼入锅
6、倒入啤酒。啤酒量与鱼持平即可
7、加少许酱油。晃动锅后盖上锅盖烧。其间适时晃动锅,以便鱼均匀入味
8、汤汁收少些,加白砂糖
9、加盐。晃动锅,大火收汁入味
10、汁少鱼熟即可出锅装盘
小窍门
1、调味品依据个人口味添加。
2、因为用啤酒替代了水,所以啤酒的用量等同于水的用量,一般情况下与鱼持平即可。
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