婴儿多大加辅食呢
婴儿多大加辅食?一般婴儿在五个月大的时候就可以适当增加一些辅食了,因为母乳和牛乳虽然营养成分很高,但是不够均衡,所以宝宝五个月的时候就可以给他们添加一些容易消化、容易吸收的食物当作辅食。下面,我们详细了解一下吧。
一、婴儿多大加辅食呢
一般宝宝在五个月开始就可以添加辅食了,这个时候的食物必须要保证质量精细,尽量做得软一些、烂一些、细一些,这样对宝宝的肠胃才能更好的呵护,可以吃些米粥、蛋黄、颗粒面、疙瘩汤等。
二、宝宝辅食有哪些
1、添加蛋黄
大家都知道鸡蛋营养丰富,首先鸡蛋一定要煮熟,取四分之一蛋黄用汤匙一点点喂给宝宝,太干的话可以放在米汤里一起喂给宝宝,或者喂点水。宝宝第一次吃一定不能吃太多,两三天后宝宝便便没什么异常可以添加到二分之一,慢慢可以吃到一个蛋黄就够了。
2、添加鱼肉
深海鱼不仅含有丰富的蛋白质,而且含有大量的DHA有利于宝宝的大脑发育。例如金枪白枪鱼,肉质鲜嫩可口,煮熟捣烂给宝宝吃。切记一定要把鱼刺挑干净。瘦肉海虾可以等宝宝牙齿长差不多了再慢慢添加。
3、添加稀饭
六个月的宝宝,有的已经长出了两三颗牙齿,这个时候可以熬点排骨粥给宝宝补补钙了。排骨细火慢熬一两个小时,然后下米熬至粘稠米烂就可以给宝宝吃了。也可以在稀饭里放点菜叶,红罗卜等蔬菜补充维生素。一定要把最上面的油撇干净。
4、添加果汁
新鲜水果洗净去皮去籽榨汁放入奶瓶给宝宝喝。如苹果汁,葡萄汁,梨汁橙汁等等。
宝在四个月大时可给予苹果、葡萄、梨子等水果制成的果泥,等宝宝六个月大后,再给予可能会引起过敏反应的柑橘类水果;蔬菜泥和肉泥的使用最好等宝宝大一引起再适时地给予。在喂食一种新的果泥或肉泥之时,先以一汤匙来试食,看看宝宝是否有过敏反映,再决定是否可能食用。
5、牙饼、米果
宝宝六个月时,开始长牙。牙饼和米果可以让宝宝磨牙时食用,以免宝宝抓到东西就入到口中;牙饼的质地软硬度适中,可以保护宝宝的乳牙;同时为了方便宝宝握拿,牙饼多制成长条形或圆形。
6、米、麦粉
宝宝四个月大后,为了成长所需要必须补充奶类以外的营养,而谷类可说是最天然的辅食,其中尤以小麦和米最容易被宝宝消化和吸收。因此适度地给宝宝食用米、麦粉,将使得宝宝成长所需的营养更丰富、更充足。
婴儿多大加辅食呢?五个月大的婴儿是可以吃一点辅食的了。婴儿的肠胃发育不完全,所以它们的辅食可以是一些简单清淡的粥类,如新鲜的鱼片粥、蔬菜粥,此外,蔬菜汁、水果汁和果蔬混合泥也是不错的营养辅食。谢谢您的阅读哦。
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