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蔬菜色拉的做法,蔬菜色拉怎么做

凉菜2.15W
蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做

淡淡的芒果香
淡淡的柠檬香
很简单很便捷的一款蔬菜色拉

食材明细

主料
  • 苦菊 (适量)
  • 红番茄 (适量)
  • 黄番茄 (适量)
  • 樱桃小萝卜 (适量)
  • 黄瓜 (适量)
  • 卷心菜 (适量)
  • 鸡蛋 (适量)
辅料
  • 芒果 (半个)
  • 柠檬 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 果味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蔬菜色拉的做法步骤

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第2张

    1、洗净备好的材料,稍微晾干,鸡蛋冷水下锅烧;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第3张

    2、苦菊、卷心菜摆成小片,番茄、樱桃小萝卜、黄瓜切成小片,柠檬皮取一小块,切成小碎丁,柠檬挤汁水备用;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第4张

    3、苦菊、卷心菜摆成小片,番茄、樱桃小萝卜、黄瓜切成小片,柠檬皮取一小块,切成小碎丁,柠檬挤汁水备用;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第5张

    4、鸡蛋冷水下锅,水烧开后,将鸡蛋焖在锅中5分钟;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第6张

    5、鸡蛋取出放入冷水中放凉;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第7张

    6、芒果去皮切成小丁,放入搅拌机中,加入柠檬汁和柠檬皮碎,打成芒果泥;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第8张

    7、芒果泥中加入橄榄油、盐、胡椒粉搅拌均匀成芒果酱汁;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第9张

    8、鸡蛋去壳,对半切开;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第10张

    9、蔬菜加入适量的芒果酱汁翻拌均匀,摆上鸡蛋即可;

  • 蔬菜色拉的做法 蔬菜色拉怎么做 第11张

    10、蔬菜加入适量的芒果酱汁翻拌均匀,摆上鸡蛋即可;

小窍门

1、蔬菜可以放自己喜欢的;
2、芒果中加入柠檬汁可以防止氧化保持色泽;
3、樱桃小萝卜要尽量切的薄,味道比较容易进去,也不会有萝卜的苦涩感;
4、边加芒果酱汁边搅拌蔬菜,拌匀,酱汁可以根据自己的口感多加或少加。