尼斯沙拉的做法，尼斯沙拉怎么做

“一道清淡的美味沙拉
低脂肪，减肥的美女看过来！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

尼斯沙拉的做法步骤

• 1、成品图来一张！简单美味。

• 2、豆角，圣女果，鸡蛋，土豆，红薯。生菜，巴沙鱼这些材料备用。

• 3、巴沙鱼切断放入大蒜，盐，胡椒粉腌制10分钟，最后我用了两块巴沙鱼。

• 4、鸡蛋入锅大火煮熟。

• 5、捞出去壳洗干净。

• 6、土豆去皮洗干净，红薯去皮洗干净。

• 7、土豆去皮，红薯去皮，各切块入锅煮熟。

• 8、油锅烧至六成熟倒入玉米油，入巴沙鱼。

• 9、煎至两面熟捞出备用。

• 10、大火烧开，入豆角煮熟。

• 11、捞出切断入碗中。

• 12、圣女果洗干净。

• 13、对半切开。

• 14、鸡蛋切块，生菜洗干净。

• 15、所有材料放入碗里。

• 16、表面撒少许沙拉酱即可！