香菇菜芯拌鸽胸肉的做法,香菇菜芯拌鸽胸肉怎么做
“我可能是第三次阳了。
发烧了4天,退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。
到最近,离发烧过去20多天了,咳嗽加重,夜不能寐,中西药一起吃也不起大作用了,这又加上了打吊瓶。
好在咳嗽症状大大减轻了。
吃点清淡的,该有足够的蛋白质和病魔作斗争。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤
1、菜芯洗净切段,茎叶分开。
2、香菇洗净切片。
3、冷水下锅。
4、煮开锅3分钟。
5、捞出菜梗放菜叶。
6、取鸽胸肉。
7、撕成块。
8、捞出菜叶和香菇,不过冷水,放食盐拌匀即可。
9、成品。
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