千味醉涼拌龙须菜的做法 丝丝凉意—涼拌龙须菜 涼拌龙须菜怎么做
“炎熱的夏天。。
總要有一些清涼的食物陪伴。。
今天。。你吃了嗎？”
食材明细
- 清淡 （口味）
- 拌 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
涼拌龙须菜的做法步骤
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1、材料。
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2、先将龙须菜煮熟，立即放進冰水里，保持顏色的清脆。
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3、蒜、蔥頭弄成末，加入鹽、糖一起爆香，再拌入龍鬚菜
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4、加上香油再攪拌均勻就可以了。
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5、成品圖。。好吃。
小窍门
1.喜歡吃辣的，可以加入一些有小辣椒；
2.想開胃點，可以加入醋一起吃
3.龍鬚菜清水加入酒一起煮，然後立即放冰水，會使顏色更青綠
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“这个菜非常脆爽，胡萝卜丝用油激一下，更营养脆爽！小孩大人吃都很不错！”食材明细主料海带（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）黑芝麻（适量）配料盐（适量）糖（适量）蔬菜精（适量）香醋（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌芝麻海带胡萝卜丝的做法步骤1、超市买的整片湿海带，泡...
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“很适合女性朋友的一道菜，酸甜口味，苦瓜的减肥降脂功效被大家公认，银耳所特有的滋补功效也众所周知，配上蜂蜜和白醋，清肠又营养，绝对好吃不长肉。”食材明细主料银耳（80克）苦瓜（100克）甜橙（1个）辅料蜂蜜（1勺）白醋（1勺）橄榄油（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙香银耳浸苦...
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“夏日清爽小菜。”食材明细主料干豆腐（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料芝麻（适量）配料陈醋（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋三丝的做法步骤1、所有主料。2、干豆腐焯水，晾干。3、都切成丝啦，在加点香菜。4、调味料，根据个...
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食材明细主料马齿苋（适量）辅料蒜（适量）腌剁椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马齿苋的做法步骤1、马齿苋摘洗干净，控净水。2、锅中加水烧开，放入马齿苋氽熟。3、将马齿苋氽熟后控水捞出。4、将蒜捣成茸。5、将蒜...
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