羊奶粉好还是羊奶好

很多人都喜欢喝羊奶，特别是学生，因为喝羊奶可以长个子，而且还能补充营养物质。不过，现在，在市场上，羊奶粉也是非常好喝的。那么，你知道是羊奶粉好还是羊奶好呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。

一、羊奶粉好还是羊奶好

对于宝宝的喂养问题，妈妈简直就是慎之又慎。特别是没有经验的妈友，她们在选择上更加纠结，到底是鲜羊奶好还是羊奶粉好呢?关于这个问题，让妈网百科为你解答吧。

鲜羊奶是指刚刚从羊身上挤出来的奶，在现有的技术条件下很难做到无菌消毒。另外，鲜羊奶中的营养成分有限，特别是对于大脑发育及一些微量元素的含量较低。而配方羊奶粉一般都是经过科学配比的，营养成分得到保障。但是，我们也很难保证买到的羊奶粉品质一定是好的。

总的来说，鲜羊奶和羊奶粉各有利弊。如果能在质量保证的前提下，选择羊奶粉比较好。

二、鲜羊奶和羊奶粉的区别

鲜羊奶和羊奶粉的区别在哪里呢?很多人以为鲜羊奶和羊奶粉只是呈现的状态不一样，一个是液体状的，而另个是粉末状的。除了这些他们还有区别吗?

1、营养物质不一样鲜羊奶的营养成分是纯天然的，直接来自于挤出来的羊奶。而羊奶粉是以鲜羊奶为原料，然后经过科学配比，适当地加入了所需要的营养成分。

2、味道不一样刚刚挤出来的鲜羊奶是没有经过除膻味的，有些人对于这味道难以接受。而羊奶粉一般都在制作的过程中经过除膻味的步骤，所以味道方面得到了大大的改善。

3、吃法不一样鲜羊奶一般都要经过高温蒸煮消毒才可以喝，而羊奶粉可以直接用开水冲泡喝。相比之下，喝羊奶粉方面很多。

三、羊奶的功效与作用

羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用;可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。

关于羊奶粉好还是羊奶好这个问题，小编辑已经向大家详细介绍了。羊奶粉和羊奶的营养成分是不一样的，对于羊奶来说，这是纯天然的，没有经过后期加工，所以喝羊奶比羊奶粉要好。而且味道也不一样，羊奶有很大的腥味。