白灼番薯叶的做法，白灼番薯叶怎么做

“自己种的番薯叶，这段时间总下雨，长得非常嫩，油盐水一烫，鲜嫩好吃。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

白灼番薯叶的做法步骤

• 1、摘洗干净的番薯叶。

• 2、蒜头，拍一拍。

• 3、锅中水烧开，下油，盐，蒜头。

• 4、放入番薯叶大火烫最多两分钟。

• 5、这是烫了90秒的番薯叶(我家的炉火挺大的)。

• 6、绿油油的番薯叶很好吃的。

• 7、成品图。