千味醉美味的苔菜粉条炖肉，怎么做又香又好吃
美味的苔菜粉条炖肉 ，是将苔菜与肉片结合而做成的一道家常菜。苔菜不仅在市场上易见而且营养价值高。它可以清热解毒，以及可以降低乳腺癌，冠心病等功效。适合男女老少食用。是妈妈们首选的一道家常菜。喜欢的朋友们学起来吧。为自己为心爱的家人做一份美味的家常菜吧。
主料
苔菜 ：适量肉片 ：适量
辅料
油 ：适量盐 ：适量
蚝油 ：适量
蒜片 ：适量
具体步骤
苔菜去根，洗净，控干水分
切成5厘米左右的段
起油锅，蒜片爆锅，下入肉片炒至变色
先下菜梗，大火翻炒一分钟
再下菜叶炒至断生
调入适量盐、蚝油即可
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