低热量芝麻阿拉棒怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

低筋面粉 ：120
鸡蛋 ：1个
糖粉 ：30
黄油 ：10

辅料

黑芝麻 ：一大勺

具体步骤

1. 黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起搅拌一下，无需打发。

2. 然后，筛入低筋面粉，倒入黑芝麻。

3. 揉成面团，做阿拉棒的面团会很硬。将面团松弛半个小时。

4. 把松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面饼，用刀切成长条。

5. 两手拿起一根长条的两端，扭几圈。

6. 在拧好的面条上刷一层蛋液，放入已经预热的烤箱烘焙。中层，180度，20分钟左右，烤到表面金黄色即可，各家烤箱不同，随时观察吧。