大补的当归大枣鸡蛋红糖水怎么做又香又好吃
大补的当归大枣鸡蛋红糖水,特别适合爱美的女性朋友,对皮肤好,美容又养眼,坚持喝的话还可以改善痛经的毛病,所以姑娘们一定要养成好的习惯,经常煮来喝一喝啦~当然老年朋友也非常适合,补气,生血,养生,营养,反正多喝只有好处,没坏处哦!
主料
当归 :10红枣 :80
黄芪 :10
红糖 :适量
鸡蛋 :3个
辅料
可根据喜好自己加桂圆之类的 :随意具体步骤
准备好材料。
锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂,煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内。
将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸,转小火,加入红枣。
放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟,再放入红糖,煮三四分钟即可。
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