荔枝奶昔荔枝柠檬水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

柠檬作为一种人们非常喜欢的一种水果，其中富含丰富的维生素c有助于美容养颜，以及抗氧化的作用，可以延缓人体的衰老。流氓也是我在夏天的时候非常喜欢的一种水果味道非常的好，而且有助于人体新陈代谢速率的提升哦。

主料

荔枝 ：20个

辅料

盐 ：适量
柠檬水 ：适量
牛奶 ：125ml

具体步骤

1.荔枝洗净，事先淡盐水浸泡半小时，可防止上火。

2.荔枝剥壳 去核，和牛奶一起 加一捏捏盐搅拌机/搅拌棒打成奶昔。

3.荔枝柠檬水：荔枝剥壳 以柠檬水冲之，冷藏半小时 酸甜冰凉好味道。

烹饪技巧

荔枝奶昔每次10个荔枝左右加一捏捏盐和牛奶一起打风味独特还能防上火喲；剩余荔枝加柠檬(蜂蜜)水一起入冰箱冷藏冰冰凉很好喝。