养颜补血花果茶怎么做又香又好吃
主料
哈密大枣 :三颗桂圆 :两粒
玫瑰花 :五朵
辅料
水 :700ml具体步骤
1.材料用凉水冲洗干净,在红枣和桂圆皮上用刀在上面划个口子,方便入味。
2.把材料放到煮茶器里,按上开关,坐等(PS:哈密大枣真的好大哦)
3.等煮茶器停下来了,就可以喝了。我喜欢边喝边把里面的枣和桂圆吃掉。
1、要喝热的,凉了不要喝2、枣忌食:湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鲜枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。3、玫瑰禁忌:阴虚有火者勿用。大姨妈血量多的妹子经期就不要喝了。4、桂圆禁忌:有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
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