滋补的生地土茯苓汤怎么做又香又好吃
生地土茯苓汤是一道滋补的补品,土茯苓有祛湿、解毒的功效,汤的味道鲜美,又有营养价值,药效都融入到汤汁里面,熬制的时间越久,味道越正,夏天到了,这道汤值得我们在家里制作,喝汤,对自己的身体也是有很大的好处,药膳是一个不错的选择。
主料
鸡肉 :500辅料
薏米 :50蜜枣 :2粒
盐 :适量
生地 :50
土茯苓 :50
具体步骤
1.将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
2.将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
3.将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
4.广东老火靓汤-生地土茯苓汤
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