千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

美味的儿童营养咖喱饭怎么做又香又好吃

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

小朋友应该多吃一点营养的东西,因为 小朋友正在发育就需要营养全面的吃,每次我都会给我的儿子专门做一道好吃的饭,因为他和我们成人不一样,这次我教大家做的儿童营养咖喱饭,非常的好吃我儿子很喜欢,而且做法也很简单,推荐给大家哦。

主料

洋葱半个
胡萝卜2根
鸡腿 :2个
西兰花 :几朵
盒装咖喱 :半盒
土豆 :2个

辅料

猪油 :2匙
水 :800ml

具体步骤

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第2张

1.鸡腿肉用淀粉拌匀

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第3张

2.将土豆洋葱胡萝卜切小粒,这样易熟

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第4张

3.选这个牌子原味的,小孩喜欢吃

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅冷猪油加热

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第6张

5.将鸡腿肉放入锅内炒熟

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第7张

6.加入蔬菜炒好

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第8张

7.加入水煮熟后关火加入咖喱再煮开

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第9张

8.摆盘加上西兰花,就成了美味的早餐

美味的儿童营养咖喱饭怎么做好吃又简单 第10张

9.也可以加上青豆

烹饪技巧

没有技巧、太好学了、简单易学、有孩子的家庭会爱上这道菜