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营养的简易早餐卷饼怎么做又香又好吃

营养的简易早餐卷饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

简易早餐卷饼是一味很美味的面食小吃,也是一味很美丽的营养食品。它是以面粉、土豆和胡萝卜等为主要食材制作而成,制作方法简单,而且食材易得,居家生活学来做着吃既干净健康又有营养。简易早餐卷饼的成品鲜香诱人,吃起来绵软带焦有嚼劲,馅咸香清脆爽口带点甜。

主料

面粉 :适量
水 :适量

辅料

胡萝卜 :适量
土豆 :适量
火腿肠 :适量
油 :适量
盐 :适量
糖 :适量
鸡蛋适量

具体步骤

1.把所有食材准备好

2.把面粉和鸡蛋做成面团

3.把胡萝卜土豆洗净切丝

4.把火腿切丝

5.放油下锅烧热

6.把3.4.放5中炒

7.放其他配料到6中炒熟

8.把面团擀成小张薄面皮

9.放点油下锅烧热

10.把8放9中煎熟

11.把7放10中卷起来吃即可