好吃的苹果醋柠檬姜蒜汁怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

最近听说喝苹果醋柠檬姜蒜汁有助人身心健康，坚持吃一个月的柠檬、姜、苹果醋，一个月后血管变得干干净净的。这真是神奇啊，是药三分毒，能不吃药就把病治好真的是太好了，我们一定要好好学学怎么做这道菜。希望大家吃了以后，身体都棒棒哒。

主料

柠檬 ：适量

辅料

蒜 ：适量

具体步骤

蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁

将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液

温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。 将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙