爽口的苹果醋柠檬姜蒜汁怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时

爽口的苹果醋柠檬姜蒜汁，苹果醋有排他毒素的作用，还能护肤抗衰老等等，好处多多，而柠檬，大家都知道，是美白圣品，特别是夏天，多喝柠檬水，对于喜欢白的姑娘是一项很有效的方法。这两样东西加在一起，可以说是养颜美容的佳品，更是您健康的不二选择。

主料

蒜头 ：500
姜 ：500
苹果醋 ：500
柠檬 ：4只

辅料

蜂蜜 ：500

具体步骤

1.准备原料

2.清洗柠檬

3.蒜姜处理好，切片

4.放入原汁机中

5.打成浆

6.用网布隔渣，绞出汁

7.柠檬榨汁

8.将蒜姜汁放入砂锅内

9.加入柠檬汁和苹果醋

10.大火煮开转小火

11.不要盖锅盖，让水份蒸发，约1小时，余一半的汁液。

12.温度降下后，加入蜜糖。仔细搅匀

13.将成品放在有盖的玻璃瓶中

14.冰箱保存，每天早餐前服用一勺

烹饪技巧

1、蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。