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一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解

红豆自古以来便是人们所喜爱的食物,它本身营养价值高,口感佳,因此在餐桌上总能见到它的身影,尤其是当它变成红豆时,因其色香味俱全,成了当代许多人首选的早餐。红豆与其他材料(如薏米,南瓜等)搭配入粥后,经烹饪,其口感更糯,味道沁人心脾,给味蕾来一次味觉的冲击,也给疲劳的心灵来一次释放!

主料

糯米 :50g
薏米 :40g
红豆 :30g

辅料

清水 :1000ml

详细步骤:

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第2张

第一步

步骤一:准备好所需的主料。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第3张

第二步

步骤二:将糯米、薏米和红豆洗干净备好。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第4张

第三步

步骤三:将主料放入锅中,并倒入清水1000ml。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第5张

第四步

步骤四:烧开锅,先大中火,再改用小火加压煮,保持25分钟。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第6张

第五步

步骤五:打开锅盖检查,可见到很稠密的粥。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第7张

第六步

步骤六:若喜欢绵密口感,可适当加入藕粉。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第8张

第七步

步骤七:将藕粉倒入碗中,用清水化开。

一碗好的薏米红豆粥,吃出幸福味道!图解 第9张

第八步

步骤八:再将锅烧开,倒入准备好的藕粉。

烹饪技巧

红豆和薏米要注意煮熟,口感更糯哦!
标签:薏米 一碗 红豆