苹果薄饼怎么做又香又好吃
苹果薄饼是一道让人看到就口水直流的食物,作为小吃甜而不腻,作为餐后甜点完美解油腻,制作过程简单,上手快。非常适合上班族赶时间而又不想在外边吃的你。爱做美食的你赶紧动手做起来吧。主材苹果营养成分丰富,对调理肠胃有很好的效果,健康又营养。
主料
莜面 :1/3杯绿豆面 :1/3杯
苹果 :1个
白面 :1杯
辅料
白糖 :适量黑芝麻 :适量
具体步骤
1.苹果半个切成小丁,放入1勺白糖搅匀
2.盖上保鲜膜,微波炉高火2-3分钟,至苹果变得透明,加入少许黑芝麻调匀就可以了
3.绿豆面、莜面、白面混合
4.加入适量水调成稀面糊
5.小火把锅烧热,放少许油,舀一勺面糊转动锅子,尽量使面糊均匀平铺在锅底
6.当面饼变色中间稍稍鼓起后翻面
7.翻面后的薄饼
8.中间放上适量炒好的苹果酱
9.从一端慢慢卷起装盘就可以了(卷的时候小心不要被烫到)
10.我的薄饼吃的时候可不要那么单一,放点番茄酱,撒上一层肉松,从冰箱把冰凉爽口的雪梨汁取出来,哇!爽!!!
这是自己随便捣鼓做的,主要是调面粗的时候稀稠度要注意,太稠的话做出来的饼口感很差,太稀又容易破而不成形。馅料不要贪多,否则薄饼不好卷,可以把多余的馅料单独拿出来当佐料!
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法,洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉,猪肉连皮一起炒了,因为皮皮很可爱,厚厚的,吃了美容哦!”食材明细主料猪肉(250克)胡萝卜(半条(约150克))洋葱(半个)辅料红辣椒(一条)姜葱(适量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...