营养枸杞苹果甜汤怎么做又香又好吃
从小到大,无论是现实生活中还是在电影电视剧中,我们都会听到各种和女人调养身体有关的话题。很多女生生性体寒,体内湿气重,这样就容易产生身体问题。所以食疗对于女生来说十分重要,学做这道好喝的银枸杞苹果甜汤,女人,就是要对自己好一点。
主料
苹果 :三个枸杞 :适量
冰糖 :适量
辅料
红糖 :少许具体步骤
1.苹果削皮洗净
2.切成滚刀块,放入水中防止氧化
3.放入冰糖,红糖,枸杞熬煮。漂去白沫,继续煮,直到苹果变黄
无
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