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苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解

道菜的做法实在是太太太太太简单了,下班回家后分分钟就能搞定。虽然苦瓜不是所有人都喜欢吃,但是喜欢吃的人都非常喜欢它独特的味道,而且苦瓜煎蛋是一道非常百搭的菜,口味没有一般的苦瓜菜肴那么苦涩,吃起来反而清香十足,是夏日里不可多得的美味

主料

苦瓜 :半根
鸡蛋1个

辅料

生抽 :适量
食盐 :适量
鸡精 :适量
橄榄油 :适量

详细步骤:

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第2张

第一步

苦瓜去瓤后切成小丁

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第3张

第二步

苦瓜冷水入锅,水开后煮一分钟捞出

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第4张

第三步

苦瓜要沥干水分,加点盐、橄榄油、生抽、鸡精搅匀

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第5张

第四步

打入鸡蛋搅散

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第6张

第五步

热油锅,倒入鸡蛋液,小火慢煎

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第7张

第六步

煎蛋的时候一定要小火,不要着急。也不要忘记经常晃动鸡蛋,否则鸡蛋就要糊了

苦瓜煎蛋的家庭版做法,下班回家分分钟搞定图解 第8张

第七步

苦瓜焯水的目的是取出苦味,这样做出来的苦瓜炒蛋吃起来才会很香