简单的通草炖猪蹄怎么做又香又好吃
美食菜谱2.36W
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
香菇 姜片 灸甘草 :各适量
主料
猪腿 :2只辅料
通草(中药) :2钱香菇 姜片 灸甘草 :各适量
具体步骤
准备材料
将猪脚洗净切块,香菇切半备用。滚水中参加姜片,快速川烫猪脚后捞起,通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一同放入炖锅中,用1500ml的水,大火滚后,小火熬炖1小时 ,待猪脚熟透后,调味即可熄火。将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚
通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效,还可以发挥在促进胸部的发育中,加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃
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