色味俱全的炒杂蔬怎么做又香又好吃
主料
土豆 :2个杏鲍菇 :1个
蒜薹 :300
精肉 :200
胡萝卜 :1根
辅料
姜丝 :适量油 :适量
盐 :适量
蒜片 :适量
鸡精 :适量
葱花 :适量
蚝油 :适量
具体步骤
1.准备好所有原料,摘洗干净
2.葱姜蒜切配好
3.选择的精肉
4.蒜薹切段,杏鲍菇,胡萝卜,土豆分别切粗条备用,肉切丝
5.锅放宽油,倒入土豆炸制
6.快熟时倒入胡萝卜
7.翻拌均匀一起出锅
8.油锅倒入杏鲍菇
9.快熟时倒入蒜薹过一下,捞出备用
10.锅内放少许底油,倒入肉丝翻炒
11.肉变色后倒入葱姜蒜翻炒
12.倒入蔬菜翻炒
13.放入盐,鸡精,蚝油调试口味,翻拌均匀即可出锅
1,可以选择过油,也可以不过。多炒制一会,或添入白水炖煮几分钟2,根据个人爱好选择蔬菜
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