好吃的猪肉鲜虾馄饨怎么做又香又好吃
猪肉鲜虾馄饨是用鲜虾、猪肉、馄饨皮以及鸡蛋液等几种主要的原材料加工制作而成的,猪肉馄饨味道会更加的浓郁,香味四溢,加入鲜虾不仅提升了馄饨的鲜香味道还能提供足量的优质蛋白质,这些蛋白质极其容易就会被吸收,营养丰富美味可口。
主料
鲜虾 :50猪肉 :50
辅料
盐 :适量鸡蛋液 :适量
油 :适量
淀粉或馄钝皮 :适量
具体步骤
1.把鲜虾去头去皮,挑去虾线,剁成虾泥。PS:上次有宝妈留言跟我说,用刀背拍几下,更容易剁成虾泥,可以试试哟。
2.最好选择三分肥七分瘦的猪肉,剁成肉馅。PS:肉馅一定要多剁一会儿,剁得细细的,碎碎的,再加上里面有肥肉,会让肉馅自然地搅在一起,粘在一起。吃得来不会觉得特别硬,特别干,有时候宝宝是否爱吃这种带馅的馄饨或者饺子,都取决于这些小细节。
3.把虾泥,肉馅混合在一起,再加入少许葱花和姜末,可以提味去腥哟。PS:关于肉馅和虾泥的量,我用的是3:2的比例。
4.搅拌均匀后,加入5勺左右的植物油(调料勺)。(也可以来一点点盐或者无添加的酱油,尽量以清淡为原则,稍稍结合下宝宝的口味做调整。)PS:加入植物油的目的,也是为了避免馄饨馅出现非常干的口感。
5.这次的新发现,就是在肉馅中,加了少许的鸡蛋液,哇,真是让馄饨变得更好吃了。PS:一定要注意不是整个鸡蛋哟,只用了一小部分。
6.鸡蛋没有加很多,否则肉馅会变得很稀,包馄饨的时候,很容易漏出来。PS:加鸡蛋液是为了口感,味道更好吃,宝宝对鸡蛋过敏的话,省略也是可以的。馅做好的重点,是要看搅拌之后的稀稠度,不论是猪肉本身的肥油,还是后来加的植物油或者鸡蛋,也有的地方习惯加水,都是为了让肉馅变得多法,不那么干涩。
7.把馅放在馄饨皮的中央,下面的短边向上折,注意错开一个角度。
8.然后,把饺子馅四周捏紧,防止漏馅。把左下角,右下角往一起合并。PS:馄饨皮的做法,这里就不占用篇幅了,想自己擀皮的宝妈,添加微信公众号“宝宝营养辅食”搜素“用它做馅,包出的馄饨清爽多汁又好嚼!”
9.然后把两个角捏紧,压实就可以喽。
10.准备好宝宝一顿的份量。
11.入锅煮熟即可。
12.馄饨汤里加了点煎薄的鸡蛋饼切丝,以及少许紫菜。
13.这次包的馄饨特别成功,多尝一个宝宝都不舍得的节奏。
包一次馄饨也是有些麻烦的,多做一些冷冻起来,够宝宝再吃两顿的。
-
莲子“八宝”粥的做法,莲子“八宝”粥怎么做
“晚饭喝碗清热润肺、美容养颜、败火养胃的莲子“八宝”粥。舒坦!快捷!今晚你吃什么啊?O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料红小豆(适量)糯米(适量)薏仁米(适量)核桃仁(适量)黑米(适量)高粱米(适量)小米(适量)麦片(适量)莲子(适量)绿豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子“八宝”粥...
-
独鲜茄的做法,独鲜茄怎么做
“笃(音:独)鲜茄是一道传统的北京家常菜!制作简单,作法独特,少油不腻,鲜香无比,风味别具一格!”食材明细主料圆茄子(适量)辅料黄豆(适量)葱白(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(少许)花椒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)独鲜茄的做法步骤1、将茄子(北京的圆茄子最好)带皮切成...
-
中法BBQ的做法,中法BBQ怎么做
“500克公公用百里香,橄榄油,黑胡椒拌了起来,用法国方式烤的。重颜色的是我烤的。”食材明细主料嫩羊肉(500克)辅料姜丝(适量)葱丝(适量)配料料酒(适量)威士忌(适量)酱油(适量)孜然粉(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)中法BBQ的做法步骤1、用料酒(家里没料酒用的威士忌),酱油...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...